Khi nhắc đến những máy tập thể dục công viên tốt nhất thì ta không thể bỏ qua Thang Vận Động Dọc Ngoài Trời DV-003. Đây là thiết bị rất phổ biến và không thể thiếu khi thiết kế các "phòng tập gym ngoài trời". Tất cả mọi người đều có thể tập luyện với dụng cụ tập thể dục ngoài trời này mà không cần quan tâm đến độ tuổi hay giới tính.
Thông số kỹ thuật Thang Vận Động Dọc Ngoài Trời DV-003
| Tên sản phẩm | Thang Vận Động Dọc Ngoài Trời DV-003 |
| Mã sản phẩm | DV-003 |
| Thương hiệu | Đại Việt Sport |
| Màu sắc | Xanh và trắng |
| Xuất xứ | Nhập khẩu |
| Kích thước sản phẩm | 1330 x 114 x 2410 mm |
| Trọng lượng ( NW/GW kgs) | 61.5/66.5 |
| Chất liệu | Thép không gỉ |
| Nơi lắp đặt | Công viên, khu dân cư, trường, khuôn viên gia đình, trung tâm thương mại và những nơi công cộng khác |
Tính năng của Thang Vận Động Dọc Ngoài Trời DV-003
Thang Vận Động Dọc Ngoài Trời DV-003 giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp của tay chân và bụng, rèn luyện khả năng vận động kết hợp của các bộ phận cơ thể. Có thể sử dụng trong quá trình khởi động.
- Các mối hàn điện chắc chắn, đảm bảo không ảnh hưởng bởi độ rung lắc lớn.
- Các đầu bịt an toàn, không gây trầy xước trong quá trình luyện tập.
- Ống thép cường lực, không han gỉ, bọc sơn tĩnh điện, màu sắc thân thiện, thích nghi với mọi điều kiện thời tiết ngoài trời.
Hướng dẫn sử dụng thang vận động dọc DV-003
- Dùng tay và chân kết hợp vận động trên thang
- Dựa lưng vào thang, vươn cao tay nắm lấy bậc thang, vận dụng cơ bụng để nhấc hai chân lên song song với mặt đất
- Xoay mặt vào thang, hai tay nắm lấy thanh ngang, đứng trên một chân và lắc chân còn lại.
- Đứng trên một chân, gác chân kia lên thanh ngang, gập người về đằng trước.
Lưu ý khi sử dụng
- Nắm chặt thanh ngang khi leo trèo.
- Không nhảy từ trên thang xuống đất. Trẻ em cần có sự giám sát của người lớn trong quá trình tập luyện.
- Người tập cần cân nhắc cường độ tập phù hợp với thể trạng bản thân.
- Dừng ngay việc sử dụng thiết bị khi cảm nhận thấy cơ thể có hiện tượng bất thường.
- Với những người có vấn đề về sức khỏe, cần tham vấn bác sĩ trước khi sử dụng thiết bị.
Tác dụng tuyệt vời của máy tập thể dục công viên
Các máy tập thể dục công viên nói chung đều có tác dụng hỗ trợ tập luyện nâng cao sức khỏe, cải thiện tinh thần của người tập.
- Giảm căng thẳng: Tập luyện ngoài trời là phương thức tập luyện giúp bạn có thể gần gũi với thiên nhiên, gặp gỡ và trò chuyện với nhiều người khác nhau giúp giảm căng thẳng.
- Điều trị mất ngủ: Hít thở không khí trong lành sẽ giúp giảm bớt các triệu chứng mất ngủ, khó ngủ.
- Cung cấp Vitamin D: Ánh sáng mặt trời có tác dụng cung cấp vitamin D, tăng cường sự sản sinh cho hệ thống cơ bắp, cung cấp dồi dào oxy cho các mô trong cơ thể.
- Tiết kiệm chi phí: Các máy tập thể dục công viên ở công viên, trường học, chung cư,... đều có thể được sử dụng miễn phí.
- Tiết kiệm thời gian: Tập luyện với máy tập thể dục công viên sẽ giúp bạn chủ động lựa chọn thời gian tập luyện thích hợp đối với bản thân mà không cần quan tâm đến thời gian mở - đóng cửa.
- Thay đổi môi trường tập luyện: Không gian các phòng tập gym có thể kín mít và ngột ngạt. Tập luyện ngoài trời đem đến không gian thoáng đãng, rộng rãi hơn với khung cảnh thiên nhiên.
Tập luyện với máy tập thể dục công viên là phương thức tập luyện ngày một phổ biến và được ưa chuộng nhờ những tác dụng tuyệt vời của nó. Dai Viet Sport là đơn vị cung cấp sản phẩm máy tập thể dục ngoài trời chính hãng, chất lượng tốt nhất tại Việt Nam.
Nguồn: https://www.thethaodaiviet.vn/may-tap-cong-vien.html