Sức khỏe & Làm đẹp

Sai lầm thường gặp khi bổ sung Vitamin C cho cơ thể

Vitamin C là một chất rất cần thiết cho cơ thể để có một hệ miễn dịch tốt và một làn da đẹp. Nếu ai quan tâm và tìm hiểu thì sẽ biết Vitamin C giúp thải bỏ chất độc ra khỏi cơ thể, tạo collagen, giúp cơ thể hấp thu sắt và tái tạo một làn da trắng ...

Hướng dẫn cách giúp tim bạn có thể đập bình thường

Tim đập nhanh là tình trạng bạn cảm thấy trống ngực đập thình thịch hoặc cảm giác hồi hộp, bồn chồn, lo âu, sợ hãi…, nói chung là hiện tượng tim đập loạn nhịp bất thường.  Hướng dẫn cách giúp tim bạn có thể đập bình thường Hiện tượng tim ...

Cách massage bấm huyệt cho người tăng huyết áp

Một trong những căn bệnh phổ biến nhất trong các bệnh tim mạch là chứng tăng huyết áp. Trước đây thì tăng huyết áp thường gặp ở những người cao tuổi, tuy nhiên ngày nay do đời sống vật chất ngày càng được cải thiện cộng với những áp lực từ công việc và ...

Những huyệt đạo giúp bạn có thể giảm đau đầu nhanh chóng

Đau đầu không phải là một căn bệnh xa lạ mà có thể nói nó xuất hiện ở bất cứ ai vì những lý do vô cùng đa dạng, từ lo lắng áp lực cuộc sống, công việc, thời tiết,... Những huyệt đạo giúp bạn có thể giảm đau đầu nhanh chóng Có nhiều người sẽ tìm ...

Cho muối vào dầu gội sẽ giúp tóc đẹp hẳn ra

Mái tóc là góc con người. Người xưa đã đúc kết như vậy và cho đến hiện nay điều này vẫn không sai. Chính vì vậy mà mái tóc được rất nhiều chị em quan tâm chăm sóc. Việc chăm sóc mái tóc tưởng như rất đơn giản nhưng làm sao cho đúng cách lại là một vấn ...

Máy chạy bộ: Xu hướng giảm cân hiện đại và an toàn

Ngày nay, quá trình đô thị hóa diễn ra nhanh chóng đã khiến cho việc tập thể dục ngoài trời trở nên khó khăn hơn. Thời tiết khắc nghiệt, ô nhiễm khói bụi, hiểm họa từ an toàn giao thông,… khiến cho việc tập thể dục thể thao ngoài trời trở nên thiếu an ...

Ghế massage giá rẻ là loại ghế massage như thế nào?

Chăm sóc sức khỏe của bản thân là nhu cầu thiết yếu của con người. Với điều kiện kinh tế ngày càng phát triển như hiện nay mọi người đều muốn mua cho mình nhưng thiết bị chăm sóc sức khỏe hiện đại để chăm sóc bản thân cũng như chăm sóc cho cả gia đình ...

4 bí quyết cải tạo vòng 1 sau sinh

Sinh nở là việc mà bất kỳ phụ nữ nào cũng phải trải qua. Việc sinh con và giữ dáng sau sinh là vấn đề được rất nhiều phụ nữ quan tâm đến, đặc biệt là việc giữ gìn vòng một của chị em sau khi sinh nở làm sao để vẫn săn chắc, nở nang.  Dưới đây ...

3 Bài tập cơ vai cơ bản ngay tại nhà

Bạn có biết rằng phụ nữ thường được hấp dẫn bởi bờ vai vững chắc của nam giới. Phụ nữ thường quan niệm nếu nam giới có một bờ vai rộng và rắn chắc có thể là chỗ dựa tinh thần cho họ cả cuộc đời. Vậy nên vai chính là bộ phân quan trọng nhất để nam ...

Mách nhỏ cách làm trắng da tự nhiên tại nhà siêu dễ

Hầu hết là phụ nữ ai cũng mong muốn mình có một làn da đẹp để tự tin và xinh đẹp. Tuy nhiên không phải ai cũng may mắn có được một làn da mịn màng, trắng sáng và khỏe mạnh. Nếu bạn còn đang băn khoăn về làn da của mình với những vấn đề như: mụn, thâm sạm, tàn nhang, nám, … thì đừng bỏ qua bài viết này, chúng tôi sẽ mách nhỏ bạn cách làm trắng da tự nhiên tại nhà siêu dễ mà hiệu quả đấy.